Je kunt met uiteenlopende problemen bij mij terecht voor coaching of therapie. Misschien weet je al precies waar je last van hebt of weet je alleen dat je niet tevreden bent met het leven dat je nu leidt. Misschien heb je ervaring met reguliere en/of alternatieve vormen van coaching/therapie maar wil je toch eens een andere aanpak proberen. Of misschien is dit de eerste keer en ben je benieuwd naar wat het oplevert. Voor de effectiviteit van de therapie geldt echter voor iedereen dat er een bepaalde 'klik' moet zijn met je coach of therapeut. En daar kom je alleen achter als je elkaar leert kennen. Ik vind het daarom ook belangrijk de tijd te nemen voor een intake gesprek waarin we je doelen en problemen bespreken en of en hoe ik je daar bij zou kunnen helpen.
Problemen/probleemgebieden waarmee je bij mij terecht kunt:
- Sociale angsten
- Existentiële angsten
- Persoonlijke angsten
- Problemen in de interactie met anderen
- Teveel en/of te weinig voelen
- Omgaan met emoties
- Veranderen van denk - en/of gedragspatronen
- Piekeren en/of teveel in je hoofd leven
- Depersonalisatie ervaringen
- Onverwerkte/traumatiserende ervaringen
- Hoogsensitiviteit
- Depressie
- Stress en burnout
- Dissociatieve klachten
- Gebrek aan zingeving
- Niet thuis voelen bij jezelf en/of in de wereld
- Problemen met grenzen ervaren en/of aangeven
- Problemen met identiteit en/of rollen in gezin (van herkomst)
- Problemen met het bereiken van doelen